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申请注册QQ邮箱的步骤如下。
1、打开浏览器，搜索“QQ邮箱官网”，找到官网点击进入。
2、在页面右上角找到“立即注册”的按钮并点击。
3、注册账号时可以选择使用手机注册或根据需求选择其他注册方式，如果使用手机注册，输入手机号并验证，然后设置密码即可，如果选择其他注册方式，可以根据页面提示填写相关信息完成注册。
下载QQ邮箱的步骤如下：
在手机应用商店中搜索“QQ邮箱”，找到官方版本进行下载，下载完成后，使用已注册的账号和密码登录即可。
在申请注册过程中可能需要验证手机号或身份信息，确保在官方平台进行注册，以保障个人隐私和账号安全。